Frustração

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O sentimento de frustração geralmente acompanha a pessoa por toda a sua vida. Segundo a Psicanálise, frustração é o estado do indivíduo que, por não ter satisfeito um desejo ou tendência fundamental, sente-se recalcado. Frustração é um sentimento que pode marcar indelevelmente a vida de uma pessoa, de forma negativa, prejudicando assim a sua autoestima.

Quem nunca se sentiu frustrado pelo menos uma vez na vida? Muitas pessoas conseguem superar com mais facilidade - ou com menos dificuldade - outras, porém, não a superam e ficam marcadas pelo resto da vida. Cada um reage de uma forma, mas todos, sem exceção, sentem o efeito da frustração. Isto é sério, pois envolve e mexe com os nossos sentimentos mais íntimos.

Quando temos essa decepção, normalmente ficamos cabisbaixos e retraídos, e então exclamamos: "Isto foi muito frustrante!". Com certeza, o leitor deve estar recordando momentos frustrantes que já teve ao longo da vida e como conseguiu superá-los. O mais importante é que Deus nos dá forças para vencer a frustração. Alguns, porém, "entregam os pontos" e chegam até ao suicídio. Isto, infelizmente, acontece.

Nós, seres humanos, somos movidos por sentimentos - e não podemos deixar que eles se tansformem em sentimentalismo. Temos que nos manter no controle da situação sob pena de sermos vencidos pelas frustrações do dia a dia. Eu sei que isto não é fácil - e, infelizmente, ninguém tem a receita para a superação -, mas fomos e estamos preparados para enfrentar esses momentos terríveis e adversos que de vez em quando nos sobrevém. Se assim não fosse, o mundo seria um imenso manicômio, ou algo semelhante.

Muitas vezes esse sentimento transforma a nossa vida, e em função dele acabamos tomando outros rumos que às vezes, paradoxalmente, podem nos ser benéficos. Muitas vezes as pessoas tomam iniciativas "estranhas" porque tiveram uma grande frustração e resolveram "jogar tudo para cima". O sentimento ou a frustração amorosa pode levar as pessoas a tomarem decisões jamais imaginadas. Uma grande frustração no amor só pode ser curada com um grande amor. Isto pode parecer prosaico, mas é uma oportunidade que muitas pessoas têm, porém muitas vezes não a entendem, por isto não a aproveitam.

O sentimento de frustração geralmente acompanha a pessoa por toda a sua vida. Mas isto não significa que devemos viver eternamente frustrados, tristes, cabisbaixos e decepcionados. Podemos e devemos superar esses momentos e até crescer em função deles. Eles devem ser encarados como desafios para sedimentar e pavimentar a nossa estrada rumo ao verdadeiro crescimento, com disciplina, dignidade e sabedoria. Quem consegue superar esta fase, torna-se uma pessoa madura e preparada para encarar todos os obstáculos que encontrar pela frente. Portanto, nada de frustrações, pois para vence-las nós temos todas as condições. Precisamos saber encarar este sentimento negativo com coragem e, sobretudo, com força e determinação.

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Opinião do leitor