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05 de outubro de 2026
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“Sejam gentis e tenham compaixão uns pelos outros”

O mundo necessita de uma epidemia de gentileza

Por Fábio Ikedo

Saúde e fé

Uma pesquisa científica da Universidade de Oxford mostrou que ser gentil (com você mesmo, com um amigo, ou até com uma pessoa desconhecida), bem como a simples observação de atos de gentileza — exercem efeitos igualmente positivos na felicidade. Houve uma correlação positiva entre o número de atos de gentileza e o aumento da felicidade.

De acordo com Provérbios 11.17a, “Quem faz o bem beneficia a si mesmo” (NVT). Ao ser gentil, além de fazer bem ao próximo, e a você mesmo, pode deixar mais feliz quem o observa sendo gentil. Uma “contaminação” pode iniciar e espalhar-se. O mundo necessita de uma epidemia de gentileza.

Referência
Rowland L, Curry OS. A range of kindness activities boost happiness. J Soc Psychol. 2019;159(3):340-343.

Texto inspirado em Efésios 4:32a, BLT

Imagem: Unsplash.

REVISTA ULTIMATO – VIVEMOS UMA EPIDEMIA DE SOLIDÃO?
A epidemia de solidão é um fenômeno global que ultrapassa fronteiras, níveis de renda, faixa etária e sofisticação tecnológica. Que consequências este cenário tem para a missão da igreja no mundo?
Talvez a solidão seja uma grande oportunidade de voltar às verdades mais básicas do evangelho: encarnação e presença.
Esta oração pode e deve ser feita por todos nós: “Deus de toda amabilidade e beleza, até a mais humilde criatura encontra seu lar perto de ti. Que a tua igreja seja um lugar de segurança para todo viajante que te busca, todo crente que em ti confia e todo discípulo que te segue”. Saiba mais aqui.

Saiba mais:
» A Vida em Cristo, John Stott
» O Cultivo da Vida Cristã – Meditações a Partir de 1 João, Robert Liang Koo
» Saúde é vida em abundância, por René Padilla

Fabio Ikedo

É médico formado pela EPM/UNIFESP, SP, com doutorado em finalização na área de cuidados paliativos na Faculdade de Medicina do Porto, Portugal. É coordenador da linha de pesquisa em filosofia, espiritualidade e saúde da UNIFESP, professor do curso de medicina da USF, Bragança Paulista, SP, e do curso de psicologia da UNIFAAT, Atibaia, SP, membro da Comissão de Saúde e Espiritualidade do CFM (Conselho Federal de Medicina).